Memerangi Kecemasan Perjalanan

Ceme Kisah kecemasan klasik tentang perjalanan melibatkan berada di jalan untuk sementara waktu hanya untuk tiba-tiba ingat bahwa Anda lupa mematikan oven. Sementara itu adalah kisah domestik, ada banyak atau lebih banyak kecemasan yang dapat terjadi untuk mendapatkan di jalan untuk tujuan bisnis seperti halnya untuk perjalanan pribadi. Rincian yang harus dijaga untuk melakukan perjalanan bisnis di jalan bisa sangat luar biasa.

Sangat mudah untuk mengembangkan kompleks kecemasan ketika melakukan perjalanan bisnis dan sampai ke tempat Anda berada dalam keadaan stres dan kekhawatiran yang terus-menerus bahwa Anda telah melupakan sesuatu atau bahwa ada detail penting yang dibiarkan dibatalkan sebelum Anda pergi. Kecemasan stres ini dapat merusak tujuan bisnis Anda selama perjalanan. Jadi, Anda memerlukan beberapa konsep dasar yang dapat Anda kembalikan sebelum perjalanan bisnis berlangsung dan ketika Anda berada di jalan sehingga Anda memiliki beberapa amunisi untuk mengatasi kecemasan perjalanan dalam perjalanan.

  • Panggil pasukan. Salah satu cara besar untuk menghentikan kecemasan perjalanan adalah memanfaatkan mitra bisnis Anda untuk membantu Anda mempersiapkan perjalanan. Sangat mungkin bahwa sejumlah orang dalam rantai komando Anda atau di departemen Anda memiliki kepentingan pribadi dalam melihat perjalanan yang Anda rencanakan untuk capai adalah sebuah kesuksesan. Gunakan bantuan mereka untuk merencanakan perjalanan dan untuk mengembangkan daftar periksa terperinci tentang apa yang harus terjadi sebelum Anda pergi dan apa yang harus pergi bersama Anda. Kemudian pada hari sebelum Anda pergi, temui rekan-rekan itu dan tinjau daftar itu. Saat Anda memeriksa setiap hal, berkeraslah rekan Anda untuk mendahulukan daftar untuk memvalidasi bahwa detailnya sudah diurus. Kemudian bawalah daftar itu bersama Anda. Dengan sering berkonsultasi, Anda dapat menenangkan diri sendiri bahwa Anda telah mengurus semua detail di sepanjang jalan.
  • Apakah Anda lupa kepala? Ok jadi Anda memiliki sistem yang baik untuk memastikan semua kebutuhan bisnis Anda tercakup, tingkat kecemasan berikutnya datang ketika Anda duduk di pesawat dan Anda bertanya-tanya apakah Anda mengemas semua yang Anda butuhkan untuk bepergian secara pribadi. Ada beberapa penangkal untuk jenis kecemasan perjalanan ini. Pertama-tama, gunakan sistem daftar periksa serupa untuk memastikan Anda memiliki apa yang Anda butuhkan dalam penerbangan. Anda dapat mengembangkan daftar periksa perjalanan yang Anda pertahankan dan perbarui dari perjalanan bisnis ke perjalanan bisnis. Saat Anda menggunakan daftar itu setiap perjalanan, Anda akan menemukan barang atau hal-hal yang hilang untuk dilakukan dan memperbarui daftar. Dan dengan memeriksa setiap kebutuhan saat Anda mengurusnya sebelum Anda bepergian, Anda dapat menenangkan sistem saraf Anda yang telah Anda lakukan segalanya sehingga waktu untuk bersantai.
  • Apa yang sebenarnya Anda butuhkan? Kedua, jika sistem daftar periksa itu memiliki lusinan item dan masalah di dalamnya, banyak yang dapat dihilangkan dengan pertanyaan sederhana itu. Yang benar adalah ada sangat sedikit yang benar-benar Anda butuhkan sehingga Anda tidak bisa sampai di sana jika Anda lupa sesuatu di rumah. Anda harus memiliki tiket pesawat, SIM dan kartu kredit pengemudi Anda dan obat khusus apa pun yang tidak dapat ditemukan di tempat tujuan Anda. Jika Anda memiliki banyak kredit, hanya ada sedikit hal lain yang tidak dapat Anda beli di titik tujuan jika Anda lupa sesuatu. Tenangkan diri Anda bahwa perjalanan tidak akan berhenti jika Anda lupa sesuatu.
  • Tetapi bagaimana jika? Pertanyaan itu benar-benar dapat membuat Anda gila. Jika Anda membiarkan diri Anda mulai berpikir tentang apakah pesawat akan jatuh atau jika anjing Anda mati saat Anda pergi atau ratusan “bagaimana jika” itu mungkin terjadi, Anda akan berubah menjadi bola kegelisahan sebelum penerbangan pertama dilakukan. Jadi jawaban untuk “tetapi bagaimana jika?” Adalah “yang belum terjadi sejauh ini dan kemungkinan itu akan terjadi kali ini jauh.” Gunakan beberapa logika dan pemikiran orang dewasa untuk memerangi dorongan emosional untuk khawatir.

Dorongan untuk khawatir adalah alami dalam diri kita semua. Ini bagian dari keinginan mendesak Anda untuk melakukannya dengan baik di jalan. Tetapi buatlah salah satu hal dalam daftar periksa hal-hal yang harus terjadi agar perjalanan bisnis ini menjadi sukses hanya dengan satu kata yaitu “RELAX”.

Author: HoneyLemon

Share This Post On